研究表明，早戒烟可以远离慢阻肺、心肌梗死、肺癌等28种疾病。世界卫生组织报告称，烟草每年使全球800多万人失去生命，其中约700万人死于吸烟导致的疾病，120万人死于二手烟暴露导

戒烟的好处多多，今天我们就列举戒烟后的10个好处给大家看看，早戒烟早健康！戒烟后的寿命要长于继续吸烟的人。一般说来，50岁以前戒烟的人，在其以后15年内死亡的危险将比继续吸烟者

你知道么，每点燃一支香烟，就有7000个化学分子被释放，全世界大约有13亿吸烟者，吸烟是造成人类死亡的首要原因，那么在戒烟后，身体到底会发什么变化呢？首先，香烟中的尼古丁会促进人体的

烟草会给我们的肺部健康造成哪些有害的影响呢？第一点，烟草跟人们的肺部健康有非常密切的联系，因为烟草烟雾中含有几千种的化学物质，几百种的有害物质，致癌物更是高达69种，这些物质

作为呼吸科的权威专家，钟南山院士指出，吸烟对身体健康的影响毋庸置疑，研究显示，比起不吸烟者，吸烟者患上肺癌的几率至少高8倍。而对于戒烟，钟院士也给出自己的建议。烟民收好：钟南

戒烟的过程中,老是犯烟瘾,怎么办 …… 戒烟要戒除心理依赖,如果你心理上不戒烟一切戒烟的计划都是白费. 戒烟过程中如烟瘾犯的时候,要时刻分散自己的注意力,吃

不要刻意不去想吸烟的事，或是因此担心。每当你想起吸烟这回事时，无论是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要这样想：耶！我是个非吸烟者!

戒烟网给吸烟的你总结一份“账单”，看看你的抽烟成本是多少，你付出了多少钱，收获了多少麻烦和未知的疾病，不看不知道，看了吓一跳，所以说尽早戒烟